こんにちは。今日もしあわせと元気でいっぱいになりますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
マイク君とコップ君
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

コップが作られた目的
…水とかジュースを中に入れるため
マイクが作られた目的
…音や声を拡大して、遠くまで聞こえるようにするため

マイク君の目にコップ君はかっこよく見えました
あの冷たい水をいれて
表面に水滴がついている様子は
なんとも涼しげで　かっこよく
人間がおいしそうにコップ君にさわっているのを見ると
人間の役に立てているコップ君を
うらやましく思いました

マイク君はある日、考えました
「よし。僕だってできないことないさ。
がんばって、コップ君みたいになろう」

一生懸命がんばったマイク君

結局　びしょぬれ
何度やっても　失敗

とてもじゃないけど　水を入れることができません
人間だって　汗臭い手で触るだけで
ちっとも　おいしそうにはしてくれません

マイク君は自分を責めました
がんばったけどダメだった
力不足だった
僕はだめだ
もうだめだ

そんなマイク君に　あなたなら何と言いますか？

「マイク君！　あなたにはあなたの役割があるのよ！
コップ君の役割とは別の役割があるのよ！
あなたは人の声を大きくして
遠くまで聞こえるようにしてくれるじゃないの！」

そう言うんじゃないかしら？

私たちも一緒

私たちの作られた目的がある

形はいろいろ
白かったり　黒かったり
背が低かったり　高かったり
太ってたり　やせてたり
右足が不自由だったり　両足使えたり

ね、形はいろいろ

けれど
隣の形と比べて　それはあんまり意味がないもの

マイク君がコップ君と比べるようなもの

だって
あなたにはあなたの造られた目的がある
だから他の人と比べる必要はまったくない
あなたはあなたの造られた目的を
一生懸命生きたらいい

あなたができること
それがすご〜く小さなことでも
一生懸命やってみて

それが何かっていうことより
「あなた」がやったっていうことが
とっても　とっても大切なんです
だって　そのモノゴトじゃなくって
あなたの存在そのものが大切だから

存在そのものに　意味があるんだから

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

確かに、からだはただ一つの器官ではなく、
多くの器官から成っています。
たとい、足が、「私は手ではないから、からだに属さない」
と言ったところで、
そんなことでからだに属さなくなるわけではありません。
たとい、耳が、「私は目ではないから、からだに属さない」
と言ったところで、
そんなことでからだに属さなくなるわけではありません。
もし、からだ全体が目であったら、どこで聞くのでしょう。
もし、からだ全体が聞くところであったら、どこでかぐのでしょう。
しかしこのとおり、神はみこころに従って、
からだの中にそれぞれの器官を備えてくださったのです。

―　聖書

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こんにちは。今日もしあわせと元気でいっぱいになりますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
いい香り
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

香りって不思議です
わぁ　あの人　いい香りって
すれ違いざまに思うこともあれば

香りをかいだ瞬間に
昔の記憶が　がーっとよみがえってくることもあります

もう一つ香りの不思議なことは
一生懸命がんばって
いい香りを自然に「出そう」としても
私からは出てこないっていうこと
う〜〜〜んとがんばって
「いい香り、出すぞ〜」と踏ん張っても
だめね
花は　力入れなくても　いい香りなのにね

私がいい香りになるためには
いい香りのものを身につけるか
いい香りの中に　いっつもいること

そうしたら
自然といい香りになる

あなたはどんな香りになりたいですか
花のようないい香り？
明るい元気な香り？
さわやかな香り？
やさしい香り？

そんな香りを自然に出すためには
じゃぁ
心の中を明るい元気なもので満たして
心の中をさわやかな風で満たして
心の中をやさしさで満たして
その中に　たくさん浸っていて

どうやって？

それとは反対のことが
心の中に入ってきそうな時は
意識して選んでみて

その先にいる
明るい自分を
さわやかな自分を
やさしい自分を
元気な自分を

そうしないと
反対のことで自分がイッパイに
なっちゃうから

だから選んでみて
選ぶのはほかのだれでもない
あなたにしかできないこと

きっと花よりもステキな香りが
あなたから漂ってくる

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

私たちは、救われる人々の中でも、
滅びる人々の中でも、神の前にかぐわしい
キリストのかおりなのです。

―　聖書

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こんにちは。今日もしあわせと元気でいっぱいになりますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
ありがと　うれしぃ
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

だれかをほめることが難しいですか？
それともほめられて　「ありがとう」と
言う方が難しいですか？

私は以前は
「ありがとう」と言うことの方が
断然難しかったです

何だか、こっぱずかしいんです

いやいや、私はそんなんじゃないわ
そんなほめて、何かあるんじゃないの

何か、くすぐったい感じがするんです

けど、素直に「ありがとう。うれしい」って
喜びを表現するとき
どんなことが起こるかというと

どんどん自分自身を認めてあげられる
そして
あったかいしあわせな気持ちが
相手にも周りにも飛び火して
周りがキラキラ明るくなるんです

「ありがとう。うれしい！」

今日、何回言いましたか？
最初は照れるかもしれないけど
大丈夫
だんだん慣れてくるから

あなたも周りも
きっと　どんどん　キラキラしてきます

ね

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

あなたの恵みを私は楽しみ、喜びます。
あなたは、私の悩みをご覧になり、
私のたましいの苦しみを知っておられました。

―　聖書

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こんにちは。今日もしあわせと元気でいっぱいになりますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
あさはかでふがいない私
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

八木重吉という詩人がいます

彼の詩に　こんな詩があります。

　　　

わたしのあさはかさ
わたしのふがいなさ
わたしのちからよわさ
だが　これらをわたしがもっているとしたら
これらをもってうまれた必然性がないだろうか
これらすべてがいつの日か
かけがえのない機縁となって
わたしをあの空へつれていってはくれないだろうか

　　　

今　私があさはかだなぁと思ってること
今　私がふがいないなぁと思ってること
今　私は本当に弱いなぁと思ってること

それはきっと意味のあること

このあさはかで
ふがいなくって
弱いわたしを通して

もしかしたら誰かの心が　あったかくなるかもしれない

あさはかで
ふがいなくって
弱いから

その弱さに支配されない人生を
送れるコツをつかんだとき
そういう人の気持ちが　よ〜くわかって
上手に励ませるかもしれない

だとしたら

自分のあさはかさにも
自分のふがいなさにも
自分の弱さにも

すべてに　感謝

すべてに　感謝

今のありのままのあなた自身に
感謝

鏡に向かって「ありがとう」

神さまに信頼すると
すべてのことが「よいこと」に変えられるから
この弱さにも
「ありがとう」

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

神を愛する人々、すなわち、
神のご計画に従って召された人々のためには、
神がすべてのことを働かせて益としてくださることを、
私たちは知っています。

―　聖書

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こんにちは。今日もしあわせと元気でいっぱいになりますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
バッグの中身は何ですか
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

私のバッグの中身…重い

化粧品（一応）
文庫本（時には単行本。別に読まないけど）
スケジュール帳、携帯と充電器
大きなペンケース（かなり大きい）
ノート（時には２冊）お財布（お札入れと小銭入れ）

もっともっと

そのバッグを、一日中持っていたら
肩がこってしかたありません

ときどき　あまりにも重いのを見かねたのか
だんなさんが　代わりに持ってくれます

けど、もし私が
「イヤ、これは私のバッグですっ」
と、バッグを握りしめていたらどうでしょうか

すごくもったいない。
せっかく軽く歩ける道も　重たい思いで歩くことになる

私たちの人生も　もしかしたら似ている

バッグの中身は　たくさんの重たい荷物
過去の罪悪感
自分自身を否定する心
未来に対する心配事
昔の傷からくる痛み
明日　友だちに何か言われるかなぁ
今日　同僚は私のこと何と思ったかなぁ…きっと嫌われたかなぁ
あのときの痛みを忘れない。すごく憎たらしい。

バッグの中は　どんどん重たくなっていきます

そこへある人が現れました
「あなたのバッグを代わりに持ってあげよう」
さぁ　どうしましょう？
「私のバッグですっ」と言って　一生持って歩くことも可能
その人に預けて　軽い人生を歩き出す一歩を踏み出すことも可能

バッグの中身…
よぉく考えてみたら　捨てて大丈夫なものばかりじゃないですか
捨てちゃっても損になるものはないんじゃないかしら？

今日
素直に、バッグを　渡してみませんか。
私のいろんな心配事が入ってるけど、
もう私のバッグじゃありません。
代わりに　持ってね。
ありがとうって。
私より全然力持ちで　大人な人に
渡しちゃいましょう

昔のこと
痛い思い
心配、不安
全部全部　捨てちゃいましょう

そしたら　肩の荷が軽くなって　両手があきます
そしたら　代わりに受け取れるものが待ってます

このバッグよりも　もっともっとステキなもの
ワクワクするもの
今まで考えたこともないようなものをもらえるって信じて
今日から　新しく楽しみませんか

だってそれをあなたに受け取ってほしくて
「あなたのバッグを代わりに持ってあげよう」って
言ってくれたんだもの

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

あなたの重荷を主にゆだねよ。
主は、あなたのことを心配してくださる。

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
できるっ　できるっ
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

つい「ないもの」を探してしまう
わざわざ「ないもの」に縛られてしまう
私たちは　ついつい　そうしてしまう

「時間がない」
「才能がない」
「経験がない」
「力がない」
「お金がない」
「夢もない」
「かわいくもない」
「実力もない」
「若さもない」
「健康じゃない」

「ない」「ない」「ない」「ない」
気分は落ち込むばかり
私は「できない」と、
自分で自分にシールを貼ってしまう

けどね
できないシールを貼りつけているのは、
他でもない自分自身

「経験はないけど、きっとできる」
「時間はないけど、きっとできる」
「健康じゃないけど、きっとできる」
「私より上手な人もいるかもしれないけど、
　　　　　　　　　　　　私にもきっとできる」
「お金もないけど、きっとできる」

「できない」って言いそうになったら
最後、語尾をちょっとだけ変えてみて
「でき…るっ！」

そしてもし、うまくいかなかったととき
「ほ〜ら　やっぱりできなかったじゃん」
と思ったら、
それはホントに「できる」とは
思っていなかったっていうこと　でしょ

もしうまくいかなかったとしても
心配しないで
何かがうまくいく　いかないが問題じゃないから

「できる」って思って立ち上がる
その心が
すでに元気としあわせのはじまりだから
今　もうすでに　たくさん「ある」ものを
見はじめた　証拠だから

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

私は、私を強くしてくださる方によって、
どんなことでもできるのです。

―　聖書

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こんにちは。今日もしあわせと元気でいっぱいになりますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
わたしは愛してる
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

あなたは…
どの愛で愛されている？
どの愛で愛している？
どの愛がほしい？
どの愛を流したい？


「もし」の愛

もし　100点とったら　愛してあげる
もし　お皿洗いしたら　愛してあげる
もし　弟を泣かせなかったら　愛してあげる

もし　痩せてかわいくなったら　愛してあげる
もし　ちゃんと働いてお金をかせいだら　愛してあげる
もし　愛してくれたら　愛してあげる


「だから」の愛

クラスで１番だったね。だから　愛してあげる
お母さんのお手伝いをよくできたね。だから　愛してあげる
お姉さんらしくよく我慢できたね。だから　愛してあげる

ホントにスラッとしていて、かわいいね。だから　愛してあげる
いい会社に入ってお給料もいいわね。だから　愛してあげる
あなたが手伝ってくれて、助かったわ。
だから　愛してあげる


「でも」の愛

クラスでビリッケツ。でも　愛してる
いつも言うこと聞かないのね。でも　愛してる
こんなことして警察につかまるなんて。でも　愛してる

ちょっとまた太っちゃった？　でも　愛してる
やっちゃダメと思っていることをやっちゃった？　でも　愛してる
わたしのことを傷つけるんだね。でも　わたしは愛してる

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

しかし私たちがまだ罪人であったとき、
キリストが私たちのために
死んでくださったことにより、
神は私たちに対する
ご自身の愛を明らかにしておられます。

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
小熊ちゃんでオーケー
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

こんな映像を見たことがあります

かわいいかわいい小熊ちゃん
それを狙う　トラ

とうとうトラが小熊ちゃんに飛びかかります
小熊ちゃん　必死で逃げます
必死です
コロコロ転がりながら逃げます

川に落ちて、流れてきた木につかまって
後ろ向きに流されていきます

浅瀬にたどりついた小熊ちゃん
逃げられないと悟ったのか、トラと戦おうとします

ちっちゃい小熊ちゃんが
立ち上がってプルプル震えながら
「ガオー」とします
もちろんトラはびくともしません

もう一回「ガオー」
すると　何と　トラが怖がってスゴスゴと
その場を去っていったのです

不思議

実は、小熊ちゃんの背後に
小熊ちゃんのお父さんがいたんです
かなり大きな獰猛な熊

立ち上がって、トラに向かって
「ガオー」とやっていたんです
小熊ちゃんの後ろで

ね。私たちも一緒
小熊ちゃんと一緒

一生懸命がんばってる。
けど、どうにもならないこともある

私たちは　小熊ちゃんでオーケー
後ろに大きな大きな力のある存在がいるから
安心してオーケー

私たちが弱い分
お父さん熊が私たちを守ってくれる
私たちの代わりに戦ってくれる

敵のコトばかり見てたら
お父さん熊がいることに気がつかないけど
信頼して　敵から目をはずして
あなたを守ってくれている
大きな大きな存在を認めてみて

ホッと息をつける

今までよくがんばったね。
もう大丈夫だよ。
お父さんが抱きしめてくれる

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

恐れるな。わたしはあなたとともにいる。
たじろぐな。わたしがあなたの神だから。
わたしはあなたを強め、あなたを助け、
わたしの義の右の手で、あなたを守る。

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
コトバとココロの関係
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

暑い〜〜
この間の朝、カラダに全然力が入りません

起きることは起きたけど
全然力が入らないのです

くて〜っとしてると　だんなさんが言いました

「それは、夏バテだよ」

「そうか。私は夏バテなんだ」

そう考えた瞬間
私のカラダから、さらに力が抜けていくのを
感じました
私のココロから、元気なくなるのを感じました

ココロは言葉によってコロコロ変わります

「あなたは、何やってもダメね」と言われれば
何だか、ホントに何やってもダメな気がするし

「今日の運勢は最悪。失敗が多いでしょう」と言われれば
何だか、ホントに最悪な気がしてきて
ベッドにいたほうがいいような気がしてくる

「あなたはいつも元気そうで、気持ちいいわね」
と言われれば
ホントに元気が出てきて、気持ちよくなってきたり

「あなたって、勇気があるわね」と言われれば
ホントに勇気がわいてきます

ココロは言葉によってコロコロ変わるようにできてるんです

じゃぁ
誰のココロをまず元気にしてあげましょうか

まず…
鏡の中の自分に
ステキなほめ言葉を投げかけてみて

本当にそういう自分に変わってくるから

「あなたは、ちょっとのんびりやサンだけど
いつも一生懸命で、ステキね」

「あなたは、今、病気だと思えないくらい
ステキな笑顔をしているわね」

「あなたは、本当にやさしい思いやりがある人ね」

自分の長所が数えられないことに
ビックリするかもしれません

けど、鏡に向かって
にこって笑って
ありのままの自分を受け入れる言葉を
実際に話しかけてみて

あなたにまず一番に受け入れられたいと願っているのは
あなた自身だから
欠点も短所もひっくるめて
全部　オーケー
声に出して言ってみてくださいね

ことばがココロを変えていくのを
この夏　体験してみてくださいね

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

私はいつも、自分の目の前に主を見ていた。
主は、私が動かされないように、
私の右におられるからである。
それゆえ、私の心は楽しみ、私の舌は大いに喜んだ。
さらに私の肉体も望みの中に安らう。

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
もう見てた
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

ディズニーランド行ったことありますか？

ミッキーマウスの生みの親
ウォルト・ディズニーさん

フロリダのオーランドに第２のテーマパークを
つくります

みんなに夢をあげるこのテーマパーク

けれどまだ完成していないっていうのに
ウォルトさん
「さよなら」といって
天国に行ってしまいました

ウォルトさんの夢を引き継いだ人々によって
このディズニーワールドが
ついに完成！
そのオープニングセレモニーでのことです

ある人がウォルトさんの奥さんに言いました

「いやぁ。ウォルトさんもきっとこの
完成したディズニーワールドを　
見たかったでしょうね〜」

奥さんは言いました。

「もう、見てましたよ。
だから　これがここにあるんですよ」

ウォルトさんは見ていたんです
まだ完成する前から

私たちの夢
見えないときから
実際に「見る」ことってとっても大切

時には困難な状況もある
けれど　その思い描いた夢を信じたら
困難な状況も　乗り越えられる

どんな夢があるかしら？
まだわからない？

大丈夫
まず小さな夢から始めましょう

だれもが持ってる　夢のタネ
夢なんてないょと言いたくなるときも
あるかもしれない
けど、ココロのどこかに眠ってる
夢のタネ

夢のタネは
だんだん大きく成長していってくれるから
大胆に夢を見て
今　ココロの隅っこにある夢のタネ
大切に　大切に　水をあげましょう
思い描きながら

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

わたしはあなたがたのために立てている
計画をよく知っているからだ。
――主の御告げ――それはわざわいではなくて、
平安を与える計画であり、
あなたがたに将来と希望を与えるためのものだ。

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
何でココロを満たしましょうか
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

こんな実験結果があるそうです
３つのお部屋に　それぞれ１つずつの植物
一定の期間置いて育てたそうです

部屋１　
ガンガンの音楽がスピーカーから流れてくる
かなり激しい音とコトバ
人をのろう歌詞

部屋２
音は何もなし

部屋３　気持ちいい音楽と歌詞
愛の歌、あなたはすばらしいという歌詞

成長結果の発表です〜

部屋１の植物
3.6センチの成長！
スピーカーから離れるようにして伸びていたんですって
かわいそうに…

部屋２の植物
4.6センチの成長！
普通に成長していたそうです

部屋３の植物
5.1センチの成長！
スピーカーのほうに向かって、伸びていたんですって
もっと聞かせてというように

植物が求めているものはわかりました

では人間の私たちは
何を求めているのでしょうか

周りの状況に影響されて
本当に求めているものを見失っていることが
本当に心地よいと思うものを　忘れていることが
多くあります

私たちのココロを何で満たしましょうか
すくすくと　まっすぐ
気持ちよく伸びるために
何でココロを満たしましょうか

今、周りにはたくさんのコトバがあふれています
だまっていても　いろんなコトバが
耳にも目にも入ってきます

私たちの目と耳を
まずすばらしいコトバで満たしませんか
そのために
私たちのこの口が
ステキなコトバの発信源になったらどうかしら

そしたら自分が一番多く聞くコトバが
そのステキなコトバになる

ステキなコトバってどんなコトバ？

「あ・り・が・と・う」

感謝できないことも

「あ・り・が・と・う」

感謝できないときに
感謝することが
力です

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

感謝しつつ、主の門に
賛美しつつ、その大庭に、入れ

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
決して変わらない愛
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

何だかいつも　人と歯車が合わない私は
一生懸命　人にあわせることに疲れて
周りの人に　気を遣いすぎて
人にどう思われるかばかり考えていました

気がついたら　このココロは恐れでいっぱい
うまくいかないんじゃないかなぁ
嫌われちゃうんじゃないかなぁ

自分自身にいい評価をあげることができなくて
周りの人の評価が　自分の価値になってしまっていました

周りの人がたとえほめてくれたとしても
自分で自分をほめてあげられなかった

よく言えば向上心がある

けど本当のところは　ただ自分が愛せないだけ

自分で自分が愛せないと
他の人からの愛も受けられない
愛されてるって信じられないから

けど愛されたいから　
一生懸命　愛を試す
どうしたら　愛してくれるか
どこまでしても　ゆるしてくれるか

愛を確認したくて
一生懸命　愛されてるシルシを探してた

けれどね
愛は確認するものじゃないってわかりました

愛は
信じること
愛されてるって
信じること

すごく単純で
ばかみたいに単純…

けど信じたら

自分が愛されてるっていう
シルシもたくさんあったことに気がつきました

どちらが先にくるのかしら…
シルシがあるから、愛されてるって信じる？
愛されてるって信じるから、シルシが見える？

今日、たくさんの愛されてるシルシを
発見できますように
実は、すごくたくさん
周りに隠れているかもしれません

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

たとい山々が移り、丘が動いても、
わたしの変わらぬ愛はあなたから移らず、
わたしの平和の契約は動かない

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
覚えられている
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

絶対に誕生日を忘れない友だちがいます

Tちゃんと呼ばれている彼は　40を過ぎているけれど
とってもしあわせな　少年のような笑顔で
小さな体全体をゆらして　笑いながら
いつも子どもたちと遊んでいます

Tちゃんは　周りにいる人たちの誕生日を
絶対忘れません

どんなに小さな人のことも
みんなが忘れちゃうような人のことも

「今日、誕生日でしょ」って言って
100円ショップで買ったマグカップをくれるんです
（去年はハンドタオル、
その前の年はフォトフレームでした）

「今日、誕生日でしょ」

Tちゃんは　いつも
神さまにみんなのことをお祈りしています
「Mくんの風邪がよくなりますように。
Yちゃんの引越しが無事に終わりますように
Oさんが、早く退院できますように」

愛とは覚えていること
関心を注ぐこと
ココロを注ぐこと

私たちは　誰かのこと
どれほど覚えているでしょうか
どれほど　ココロに留めているでしょうか

「あのさ〜」で済ませて
名前を呼ばないこと、どれほどあるでしょうか

愛が必要な人があなたの周りにいますか
ココロと関心を注いでみて

「あのさ」の代わりに名前を呼んでみて

きっと　びっくりするくらいの愛がかえってきます

そして考えてみたら
私たちはどれほど覚えられているでしょうか
どれほど　ココロを留められているでしょうか

別に私が何をしようとも
自分自身を傷つけても
自分自身を憎んでも
誰も何の影響も受けないし…
そんな風に　天涯孤独に思うとき

見えないところで　知らないところで
誰かがあなたのことを覚えている
あなたの心が健康で
あなたの体が健康であるように
誰かが　願っている

あなたは覚えられた人
とても大切な人
だから　決して一人ぼっちじゃありません

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

神様は、ご自分の手のひらに、
あなたを刻んでくださった。

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
手作りどうぶつ園
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

この間　テレビを見ていてびっくり
手作り動物園をつくっちゃった人がいるんですね。

敷地は３万坪
その中に約80種　600頭羽の動物たちがいるんですって

自然の中で　動物たちとふれあうことができるんですって　

テレビに映っていた　
動物たちがいる小屋や柵

ぜ〜んぶ手作りなんですって

想像してみました

小屋を作るとき
柵を作るとき
丸太を一本運ぶとき

くぎがなくなったから買いに行くとき
タオルで汗をぬぐい、暑い太陽の下で水を飲むとき
柵にペンキを塗るとき

そのちっちゃな　一つひとつが

全部　積み重なって
夢の手作り動物園の完成です

くぎを買いにいくときも
ペンキをハケで塗るときも
タオルで汗をぬぐうときも

すご〜く地道な　ちっちゃな作業だけど
その先に　大きな夢がある

今、自分がたいしたことしてる気がしなくて
何となく　やる気がなくなってることありませんか

私は何をやっているんだろうと　ふと思って
気持ちがなえてしまうこと　ありませんか

３万坪の手作りどうぶつ園の完成には
そのくぎが
そのペンキが
その汗が
必要なんです

どれも必要ないものは　ないんです

今、ちっちゃなことだと思っても
今、そのちっちゃなことをするときに

大きな大きな夢の完成を見ることができるから

今日のあなたのその汗は
だれも見ていないところで流す　その涙は
決して　ちっちゃいものじゃない

大きな夢の完成のために　必要な
大切な大切なもの

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

涙とともに種を蒔く者は、
喜び叫びながら刈り取ろう。

―　聖書

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こんにちは。今日もしあわせと元気でいっぱいになりますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
地面は動いていないけど
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

今、私が立っている　この地面
今、あなたが座っている　その地面

ぜんぜん動いていません

私が歩かなかったら　私はどこにも進まない
私は歩いていないから　私はどこにも進んでいない

そんな風に感じる時があったりします

なんだかチョコっと　
がんばって前に進んだ気はするんだけど
あんまり　進んでいないなぁって
あしぶみ　いつまでしてるのかなぁって

こんなことで　いいのかなぁって
思っちゃうときがあります

けれど、この地面
動いていないように見えるけれど
本当は、動いているんです
地球は回っているんです

どれくらい動いてるかっていうと

地球自体は一秒に470mのスピードでぐるんとまわってて
その地球が太陽の周りを　
一秒に30kmのスピードで進んでるんですって

はやっ

どうしてそんなに速く動いてるのに感じられないかというと
私たちも地球と一緒に動いてるから

私たちの目は　見えるものにとらわれがちです
だって目に見えるんだもの

でも、事実に目を留めましょう。
今、目の前の状況じゃなくて
本当の事実に目を留めましょう

やること全部うまくいかなくって何だか落ち込んでるとき
自分自身の存在が　何だか必要なく思えるとき
がんばったはずなのに　後戻りしているように感じるとき

本当の事実は
前に進んでいるっていうことです
ちゃんと　進んでいるっていうことです

一生懸命ダッシュすることが
「進む」っていうこともあるし
一休みすることが　
「進む」っていうときもある
誰かと思いっきり遊んで楽しむことが
「進む」っていうこともあるし
ひとりで部屋で本を読んでゆっくりすることが
「進む」っていうときもある

本当の事実は
ちゃんと進んでいるんだということ

じゃぁ、どこに向かって？

それは、神さまがあなたに望んでいる
一番しあわせなあなたに向かって

だから
今見える　目の前の状況で
目の前がいっぱいになったら
ココロが重たくなったら
本当の行き先を思い出して
進んでるんだっていうことを思い出して

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

すべて、疲れた人、重荷を負っている人は、
わたしのところに来なさい。
わたしがあなたがたを休ませてあげます。

―　聖書

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◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
ダイヤモンド
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

たとえばダイヤモンド
足を踏み入れにくい宝石店の　ケースの中に
ちょこんと座っている　ダイヤモンド
価格は…　1000万！
高価〜〜
一生で一度　こんな宝石見れるかどうか…

このお店に来る人も
普通のダイヤモンドより
ひとまわりもふたまわりも大きくて
キラキラ輝いているこの高価な石を
目をしばしばさせながら見ています

その同じダイヤモンド
宝石店の中では1000万円の値札がついてますが

何をどう間違ったか
ティッシュにくるまれちゃったとします

それからサンドイッチの油がついた
茶色い紙袋の中に入れられたとします

それを犬がくわえていったとします

それを拾った人が
「こんなゴミ拾ってきて」と言って
ちゃんとゴミ箱に捨てたとします

中には何が入ってますか？

そう　ダイヤモンド

その価値は？

そう　1000万円

ティッシュでくるまれても
汚い茶色い紙袋に入れられても
犬にくわえられても
人に「ゴミ」と呼ばれても
ゴミ箱に捨てられても

ダイヤモンドの価値はかわりません
ものの本当の価値というのは
そういうものです

私たちの価値も同じ
他の人に何を言われても
自分がどんな環境にいようとも
どんな「紙袋」の中に入っていようとも

価値は変わらないのです

そしてその価値は　高価で尊いのです

もしかしたら汚い袋に入ってるって感じてるかしら
そしたら袋の中を見てみましょう

高価で尊い宝石が
きっとキラキラしているはず

どんな袋に入っていても
それがどこにあっても

その価値は変わらないのだということを
もう一度思い出して

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

わたしの目には、あなたは高価で尊い。
わたしはあなたを愛している。

―　聖書

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むかない・倒れない
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私はじゃがいもの皮むきが苦手です
ピーラーでむくのが苦手なのです

左手でじゃがいもを持って
右手にピーラーを持って

じゃがいもをまわすようにして
ピーラーで皮をむいていきますが
いつも　手の皮をむいちゃうことを考えてしまうのです

で、ホントにむいちゃうわけです
手の皮を…

おんなじようなことが　子どものときにもありました

まだ小さい私は　自転車に乗る練習をしています
自転車の後ろを　お母さんが持って支えてくれて
私は一生懸命　ペダルをこぎます

どんどんこいで　すごい！　乗れる乗れる！　
後ろをみると　お母さんが支えてくれていない！

そして　パタンと倒れるわけです

本当に信じたとおりになります

失敗だらけの自分を考えると
ホントに失敗たくさんしちゃう
夢も希望もないと考えると
夢と希望があっても見えなくなる

だから落ち込んでいる自分の姿じゃなくて
しあわせな自分の姿を想像してみて
夢と希望が何だかよくわからないこともあるかもしれないけど
だんだん　見えてくるはず

そしたら
手の皮むいたり
パタンと倒れたりしなくって
すむわけです

今日
その口元に笑顔が浮かびますように
何を考えるか…
しあわせな選択ができますように

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

あなたはわたしを見たから信じたのですか。
見ずに信じる者は幸いです。

―　聖書

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ゆらゆらゆれないもの
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

永遠の愛を誓って結婚した二人が破局
絶対に忘れないよって言ったのに
だんだんと記憶から遠ざかる人

昨日はあんなに親切だったのに
今日はこんなに冷たい

昨日はあんなにウキウキしてたのに
今朝は　すごく気が重い

私たちの心や感情は
その日の気分や出来事によって
くるくる　変わります

その日の天気によって
だれかのコトバや態度によって

私たちは何に足をつけて生きているのかしら？

もしココロや感情に足をつけて
生きているとしたら
この人生は　ぐらぐら　くるくる　ゆらゆら
それはまるで
ブランコの上で一生を過ごすようなもの

じゃぁ　どこに立てばいいの…

ぐらぐらしないものの上に　立てたら
ゆらゆらゆれないものの上に　立てたら

まわりの人のコトバでは　ゆれない
身のまわりに起こった出来事では　ゆれない

私自身が強い必要はない
このココロが強い必要もない
ただ　ゆらゆらゆれないものの上に　立てば
それでオッケー

もし今　すこ〜し　ゆらゆらしていたら
目をあげて

今の自分のココロの状態じゃなくって

このココロを持ってる自分が
愛されて大切で　他に替えがきかなくって
この世界にただ一人の　大切な存在だという
この変わらない事実
ゆらゆらゆれない事実に
立ってみて

他の何が変わっても
この事実は変わらないから

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

太陽が熱風を伴って上って来ると、草を枯らしてしまいます。
すると、その花は落ち、美しい姿は滅びます。
同じように、富んでいる人も、
働きの最中に消えて行くのです。
試練に耐える人は幸いです。
耐え抜いて良しと認められた人は、
神を愛する者に約束された、いのちの冠を受けるからです。

―　聖書

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